안녕하세요! 그리고 나는 개인적인 경계에 관한 주제를 계속합니다. 그 시작은 왜 사람들이 선의로 타인의 경계를 침범하는가에 대한 포스팅 '개인의 경계'에서 확인할 수 있습니다. “글쎄요, 저는 당신의 어머니입니다. 이것을 침착하게 볼 수 없습니다!”어릴 때 이런 식으로 대우 받았기 때문에 이러한 태도를 표준으로 삼았 기 때문입니다. 성인은 자신의 삶에서 결정을 내립니다. 그리고 그가 주변 사람들의 삶에 얼마나 간섭하는지. 또는 자신의 삶에 얼마나 간섭을 허용해야 하는지, 개인적인 경계에 문제가 있다는 것을 이해하는 방법, 비슷한 상황이나 비슷한 사람들과 함께 (단 한 번이 아니라 주기적으로 또는 자주) 동일한 부정적인 감정을 경험합니다. 속도를 늦추고 질문해 보세요. 이러한 상황의 공통점은 무엇입니까? 거절하는 것이 어렵기 때문에 우리는 많이 참고 양보합니다. 하지만 우리는 다릅니다. 그리고 모든 사람을 기쁘게 하는 것은 결코 불가능합니다. 한 사람이 좋아하는 것을 다른 사람은 거부합니다. 이것이 바로 우리가 자신의 서클을 형성하는 이유입니다. 누군가가 우리 자신의 가치를 느끼지 못한다면 우리 자신을 의심하게 됩니다. 자신의 삶. 공감, 지지, 가치관, 신념 등을 추진하는 것에는 차이가 있습니다. 다른 사람에게 더 많은 자원을 줄수록 자신에게서 더 많은 것을 빼앗고 자신의 삶을 살지 않습니다. 사람들은 항상 다른 사람의 경계를 탐색합니다. 우리는 이기적이며 자원(시간, 돈, 다른 사람의 감정 또는 열정)에서 가져올 수 있는 모든 것을 즉시 우리의 "구멍"으로 끌어들입니다. 우리는 긴장하기보다는 누군가를 밀어내는 것이 더 쉬울 때마다 무의식적으로 그런 잔소리를 합니다. 그리고 누군가가 조금 느끼고, 조금 만지고, 화염방사기를 펴고 모든 것을 태워버린다면(음, 아니면 어떻게든 다르게 느껴졌다는 것입니다.) 당신의 반응이 부적절하다면, 우리의 전체 "나"는 부분들로 구성되어 있을 수도 있습니다. 각 부분에는 고유한 역할이 있습니다. 다양한 상황에서 우리는 다양한 하위 성격에 따라 반응하고 행동합니다. 그러나 성장 과정에서 이러한 hypostases 중 일부는 유년기 또는 10 대 단계에 "고착"되어 그에 따라 "자신을 표현"하며 여권에 따르면 그는 35 세이지만 마치 5 세 또는 15 세인 것처럼 행동합니다. . 여러 가지 어색한 상황에 빠지지 않기 위해 스스로 또는 심리학자의 도움을 받아 "성장"할 수 있습니다(예: 나 ;-)). 당신의 인생을 다른 사람에게. 직접 가져가는 것보다 더 편안하고 안전합니다. "나"의 다른 부분이 이로 인해 고통을 받더라도. 이것을 "2차 이득"이라고 합니다. 오래되었지만 여전히 좋은 책인 Eric Berne의 "Games People Play"가 있습니다. 게임하는 사람들." 상황을 해결하는 방법은 우리가 무의식적으로 동일한 시나리오에 참여하는 이유를 잘 설명합니다. 이에 대한 자세한 내용은 다음 게시물에서.